visne kiraz fark ne demek?

Visne ve kiraz meyveleri, birbirinden farklı tat profilleri ve vitamin ve mineral içerikleriyle ayırt edilirler.

Visne, genellikle daha ekşi ve hafif tatlı bir tada sahiptir ve daha az şeker içerir. E vitamini, C vitamini ve manganez gibi antioksidanlar ve mineraller içerir. Ayrıca, uyku kalitesini artırdığı ve kas ağrılarını azalttığı düşünülen doğal bir melatonin kaynağıdır.

Kiraz, daha tatlı ve sulu bir tada sahiptir ve daha fazla şeker içerir. C vitamini, potasyum, lif ve antioksidanlar içerir. Kiraz, kalp sağlığını korumaya yardımcı olduğu ve kas ağrılarını azalttığı da düşünülen doğal bir anti-inflamatuar kaynağıdır.

Ayrıca, kiraz genellikle daha büyük ve yuvarlakken, visne daha küçük ve elips şeklindedir.